De beste workout routine met KIMAIA
De perfecte workout routine: wat past bij jou? Of je nu een doorgewinterde sporter bent of net begint met bewegen, het vinden van de juiste workout routine kan best een...
Blog
- Alles
- Energie & Beweging
- Essentiële voeding & Suppletie
- Mind & Stressbalans
- Ritme & Structuur
- Skin & Selfcare Rituals
De voordelen van een collageensupplement: The Beauty Formule
De voordelen van een collageensupplement: The Beauty Formule Wil jij werken aan een stevige, stralende huid? Sterk, glanzend haar en gezonde nagels? Of juist extra ondersteuning voor je gewrichten, botten...
Wat echt is blijft!🤎
We zijn nooit écht weggeweest. Maar soms is het nodig om even stil te staan. Te reflecteren. Te bouwen aan iets dat klopt tot in de kern. En dat is...
Hoe gebruik je The Beauty, Base en Body Formules voor maximale ondersteuning?
Hoe gebruik je The Beauty, Base en Body Formules voor maximale ondersteuning? Gezondheid en schoonheid beginnen van binnenuit. Of je nu je huid wil laten stralen, je lichaam de juiste...
Meer rust in 10 minuten: 5 oefeningen voor ademhaling, mindfulness en mentale kracht
Meer rust in 10 minuten: 5 oefeningen voor ademhaling, mindfulness en mentale kracht In ons drukke leven is het soms moeilijk om écht tot rust te komen. Gedachten blijven ronddwalen,...
Selfcare als investering in jouw welzijn!
Selfcare als investering in jouw welzijn! In de drukte van het dagelijks leven is selfcare vaak het eerste wat we overslaan. Werk, gezin, sociale verplichtingen – de dagen vliegen voorbij....
Waarom beweging essentieel is voor een gebalanceerd leven
Beweging essentieel voor een gebalanceerd leven We weten het allemaal: beweging is ontzettend belangrijk. Maar wat als we het niet alleen zien als iets wat moet, maar als een essentieel...
Waar moet je op letten als je begint met suppletie?
Waar let je op als je wilt starten met suppletie? 5 veel gestelde vragen beantwoord Je hoort mensen om je heen praten over supplementen – en je vraagt je af:...